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8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战，升级健康体验。

爱情保卫战2021，节目把现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感导师为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠

《爱的味道3》是山东卫视播出的一档家庭情感互动美食治愈节目，新一季全新升级，聚焦家庭代际沟通问题，美食心愿官刘仪伟带领山东广电主持人吴思嘉、李丛丛，与12组家庭共同开启12次48小时的社会实验旅程，用